La cottura a bassa temperatura (cbt) è l’ideale per esaltare gusto e morbidezza della carne, mantenendola succosa e morbidissima, cotta al punto, preservandone aromi e proprietà organolettiche. Per questo noi adoriamo questo tipo di cottura e lo usiamo sovente.
Oggi la utilizziamo per proporre un aggiornamento di un grande classico piemontese, il vitello tonnato: un incontro tra carne e pesce, terra e mare, che oramai è diventato un must panorama culinario italiano.
Ideale sia come antipasto che portata principale, in estate diventa davvero un piatto fresco e gustoso che appaga anche i palati più esigenti. E la nostra versione gli fa fare uno (o due steps) oltre: difatti la cbt proietta questa preparazione originaria del ‘700 direttamente nel nuovo millennio, lasciando i sapori di base intatti, ma con metodi di preparazione e prodotti più attuali. Inoltre, questa cottura, oltre a preservare le qualità del prodotto, permette di organizzarsi con largo anticipo preparando il tutto a tempo debito!
Quindi grembiuli allacciati, vitello sul tagliere e via di roner!

Difficoltà: media.
Tempo totale 24h: 1h di preparazione; 3h di cottura; 20-24h di riposo.
Utensili particolari: spago da cucina; roner (noi il sous vide della @laicaitalia); macchina per sottovuoto; sacchetti per cottura in sottovuoto; termometro da cucina a sonda (opzionale); colino a maglie strette.
Prezzo: medio.
Valori nutrizionali: kcal 416; fat 16g, cho 4g, pro 64g.
Ingredienti (cooking couple mode on!!):
- Vitello:
- 400g di girello o sottofesa di vitello.
- 50g di sedano.
- 50g di cipolla bianca o dorata.
- 80g di carote.
- 8g sale.
- 4g di zucchero.
- Alloro, rosmarino e salvia @cannamela_official
- Salsa tonnata:
- 100g filetti di tonno rosso all’olio di oliva EV sgocciolato @tonno_sardanelli
- 1 uovo piccolo (50g circa) @ovogioia
- 10g di capperi dissalati.
- 10g di filetti di alici sott’olio @tonno_sardanelli
- 20g di sedano di cottura della carne.
- 30g di carote di cottura della carne.
- 10ml di liquido di cottura della carne.
- Sale.
- Pepe @cannamela_official
- Decorazione (opzionale):
- 10g di capperi dissalati.
- 10g di filetti di alici sott’olio ben asciugate @tonno_sardanelli
Procedimento:
- Vitello:
- Tamponate per bene il pezzo di carne con della carta da cucina e massaggiatelo con un mix di sale, zucchero, salvia e rosmarino precedentemente frullati assieme.
- Tagliate a pezzi le verdure (pulite) e mettete nel sacchetto per sottovuoto assieme alla carne ed all’alloro, facendo attenzione a non sporcare il bordo aperto (vi conviene ripiegarlo su se stesso e ripulire con della carta da cucina) . Fate il sottovuoto con l’apposita macchinetta e lasciate riposare in frigo almeno 20h.
- Impostate il roner ad una temperatura di 58°C per 3h e fate andare l’apparecchio; controllate il livello dell’acqua di cottura nella pentola o nel contenitore usato. Vi consigliamo di coprire il tutto con della carta stagnola per evitare dispersione di vapore.
- A cottura ultimata potete utilizzarlo subito o abbatterlo immergendolo (ancora imbustato) per 30’ in una bacinella di acqua e ghiaccio; conservate in frigo fino all’utilizzo.
- Estraete la carne dal sacchetto conservando il liquido rilasciato; asciugate bene la carne, tagliatela in parallelepipedi regolari e rosolate un lato lungo in padella rovente per pochi istanti fino ad ottenere una bella crosticina dorata. Lasciate raffreddare.
- Filtrate il liquido con un colino a maglie strette e conservatelo per la salsa.
- Salsa:
- Cuocete l’uovo in acqua bollente per 5’, in maniera da avere il tuorlo semi liquido.
- Nel bicchiere del mixer unite uovo, capperi, acciughe scolate, tonno sott’olio sgocciolato ma non strizzato, verdure, un pizzico di sale, pepe nero e 10ml di liquido di cottura. frullate il tutto fino a raggiungere la consistenza desiderata, nel caso allungate con altro liquido di cottura. Aggiustate di sale e pepe.
- Decorazione ed impiattamento:
- Asciugate bene i capperi e fateli seccare nel microonde a 800W , 1’ per volta fino a quando diventeranno croccanti. Frullateli grossolanamente.
- Impiattate la carne con la parte croccante verso l’alto ed insaporitela con la salsina, un filetto di acciuga e del caviale di capperi. Buon appetito! 🙂
Consigli:
- Per il vino noi seguiamo due filoni totalmente diversi: bollicine per antipasto; rosso per main course. Visto le porzioni qui andiamo con un rosso fresco ed asciutto, lievemente tannico. Consigliamo un Dolcetto d’Alba della cantina @cerettowine . Nella nostra sezione vinoteca la recensione completa.
- Per la birra il discorso è più complesso avendo un piatto di pesce e carne, sapido e molto strutturato. Noi optiamo per una birra Weizen mediamente strutturata, leggermente amaricata e con un retrogusto di cereali tostati: la Peroni Gran Riserva Bianca della @birra_peroni . Nella sezione birralandia la recensione completa.
- Per dissalare bene i capperi vi consigliamo di sciacquarli in acqua corrente per eliminare tutto il sale e poi di lasciarli in ammollo 15’ ; sciacquarli nuovamente e tamponarli con carta da cucina.
- Un contorno che si adatta benissimo sono sicuramente le patate, in tutte le loro varianti o un’isalatina a sgrassare.
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